Bilinç, aklın ve mantığın devrede olduğu duygu, düşünce ve eylemlerden sorumlu beyin aktivitesidir. Bilinç, kişinin yaşantısında uyguladığı her türlü istemli ve planlı hareketleri kapsar. Yapılan eylemin tamamen farkında olmak bilincin işidir. Bilinçaltı ise akıl ve mantığı tanımayan, düşünülmeden ve istem dışı yapılan davranışların bütünüdür. Konuşma, karar verme, sorun çözme gibi durumlar bilinç tarafından yapılır. Bilinçaltı ise yaratma, hayal etme, hafızanın saklanması, irade, özgüven veya aşık olma gibi insanların toplam davranışları içinde yüksek bir orana sahiptir. Kişilerin düşünmeden yaptıkları her şey bilinçaltını ifade eder ve bilinçten herhangi bir komut gelmediği sürece tüm davranışlar bilinçaltı tarafından yönlendirilir. 

Bilinçaltı, bilinç hali dışında zihinsel süreçlerin olabileceği anlamına gelen kavramdır. Bilinçaltı, sinir sistemiyle çalıştığı için, çok hızlı hareket eder. Kişilerin yaşadığı üzüntü, korku, endişe, sevinç, memnuniyet ve alışkanlıklar gibi tüm duygular, deneyimler ve düşünülmeden yapılan eylemler bilinçaltı tarafından kaydedilir. Üzerinde düşünülmeden yapılan her davranışın bilinçaltı etkisiyle olmasına örnek olarak bir şoförün araba kullanması veya bir yerden başka bir yere gitmek için yürümek verilebilir. Bu durum otomatik bir pilotun uçağı kullanması gibidir. Bunlara ek olarak bilinçaltı, olumsuz kurulan cümleleri ya da komutları aynen yapmak yerine tam tersi olarak algılayıp zıddını yapar. Örneğin bir çocuğa ‘‘yemeğini yemeden masadan kalkma’’ denilirse çocuğun bilinçaltı onu ‘‘yemeğini yemeden kalk’’ olarak algılar.

Bilinçaltı, kişiye olumsuz kelimelerinin aksini yaptırırken aynı zamanda bunları pekiştirir ve yapması gerekiyormuş gibi algılar. Bilinçaltıyla yapılan hayal kurma ve imgeleme gibi durumlar en iyi uykuda çalışır. Buradan yola çıkarak, teorik fizikçi Albert Einstein’ın günde 12 saat uyuyarak daha çok hayal etme ve imgeleme yapmaya çalıştığı bilinir. Bilincin daha iyi çalışması için bilinçaltını devreye sokmak gerekir. Yapılan herhangi bir işte daha iyi derecelere gelmek için bilinç, bilinçaltıyla güçlendirilebilir. Bilinçaltındaki hırs, azim, motivasyon gibi değerler bilinçli yapılan her işe katkı sağlayarak mevcut durumun daha başarılı hale gelmesini sağlayabilir.

1. Bütün anıları depolar.

2. İlişkilendirmeler, genellemeler yapar. Benzer şeyler ve düşünceler arasında bağlantılar kurar ve hemen öğrenir.

3. Tüm anıları organize eder. Bunun için de zaman çizgisini kullanır. Bilinçaltı; geçmiş, şimdi ve gelecek zamanı farklı yerlere kodlar. Örneğin geçmiş zaman, bazıları için arkada, bazıları içinse sağ veya sol yanda olabilir. Gelecek ise önünde uzanmış olabilir.

4. Doğru – yanlış, ahlaklı – ahlaksız, gerçek – hayal gibi ayrımların farkında değildir. Bilinçaltı bir bilgisayar programı gibidir sadece verileri gerçekleştirir. Veri hakkında yorum ya da değerlendirme yapmaz. Spritüel alanlarda çalışırken bizler de bu özelliğinden sıkça faydalanır, olumsuz kodlamaları yöntemlerle siler ve yeni kodlamaları ekleriz.

5. Bilinçaltı genellemeler yapabilir. Örneğin size kötü davranan birinin ismi Fatma ise tüm Fatmalara karşı negatiflik hissetmeye neden olabilir.

6. Bilinçaltının duyduğu kelimeyi cümleden bağımsız olarak kayıt edebilme özelliği vardır. Örneğin sigarayı bırakmak istiyorum deyince sadece sigara kelimesini kayıt edebilir, sigara kelimesine tepki verebilir. Bırakmak ve istiyorum kelimeleri ile sigarayı yan yana getirebileceği gibi, eğer sigara ile ilgili güçlü bir bağlantıları varsa sadece bu kelimeyi de duyabilir. Bu da bağımlılıklarımızın çözümünde daha derin bir inceleme gerektirebilir.

7. Bilinçaltı değişimden nefret eder, hiç bir şeyin değişmesini istemez. Olduğu şekliyle son derece mutludur.

8. Bilinçaltı rüyalarla kendini düzenler ve sıkışmış enerjileri ortaya çıkartarak kendisini rahatlatır. Bu yüzden rüya görmüyorum diyen ki her insan görür hatırlamıyorum diyenlerde zaman zaman sabah kalktıklarında daha agresif oldukları gözlenebilir. Rüya bilinçaltının deşarj noktasıdır.

9. Bilinçaltı sembollerle konuşur, kelimelerden fazla resimlere tepki gösterir. Bu yüzden imgelemek tüm spirütüel ve bilinçaltı çalışmalarında önem arz eder. Örneğin bilinçaltı çalışmaları yaparken bizler genelde olayı bir imge haline dönüştürür ve o şekilde ortadan kaldırmaya çalışırız.

10. Bilinçaltı tersten duyabilir ve anlayabilir. Bilinç için zordur ama bilinçaltı için çok kolaydır.

11. Bilinçaltı ilk 5 yaşa kadar temel özelliklerini, kayıtlarını tamamlar. Bundan sonra ise sadece kendi kayıtlarına uygun yeni verileri kabul eder. Bu yüzden insan yaşamında ilk 5 yaş çok önemlidir ve ebeveynler başta olmak üzere eğitimcilerin de bilinçaltı ile ilgili bilinçlendirilmesi gerekir. Yeni verileri girmek için çeşitli tekniklerle, doğru ve ısrarlı çalışmalar yapmak gereklidir.

12. Bilinçaltında bir şeyler ona başka bir şeyleri çağrıştırır, bir dosya başka bir dosyanın açılmasını sağlar. Benzer anılar, benzer anıları çağrıştırır. Tıpkı bilgisayarlardaki klasörleme yöntemi gibi çalışır.

13. Bilinçaltı aynı anda birçok veriyi işleyebilir, otomatik olarak birçok işlevi gerçekleştirebilir. Kapasitesi çok geniştir. Sağ tarafınızda bir olaya odaklıyken o sol tarafınızda ki bir kelimeyi bir hareketi kaydetmiş olabilir.

14. Bilinçaltı kolektif bilinçaltı ile bağlantılıdır, bu nedenle başka insanların bilinçaltından da etkilenir. Tüm canlılar birbirleri ile eterik kordonlarla bağlıdır. Bu da kollektif bilincin oluşmasını sağlar. Örnek olarak internetten “100 Maymun Deneyi” ni okuyabilirsiniz. Bu deney size kollektif bilinci algılamanızı sağlayacaktır.

15. Bilinçaltının espri anlayışı yoktur, şakadan anlamaz. Söylenen her şeyi gerçek kabul eder. Son derece ciddiyet sahibidir. Bu yüzden de sıkıcıdır. Bazen gıdıklamak gerekir. “Sen beni kanser edeceksin” diyen bir kadın, kuvvetle muhtemel kanser olur. Çünkü tüm vücudunu inandırıncaya kadar tekrarlamıştır. “Bir şeyi 40 sefer söylersen olur” inancı da aslında bunu doğrular. Atalarımız bizden daha farkındalıklı yaşamışlar anlaşılan.

16. Anılar, limbik sistemde duygularla depolanır. Doğru olarak yapılan teknik çalışmalar, kişinin yaşamını olumlu etkiler.

17. Bilinçaltı küçük bir çocuk gibi istediği bir şeyi hemen olsun diye ısrar eder. Kişiye zarar verse bile ısrara devam eder. Çünkü bilinçaltında doğru yanlış, zararlı zararsız gibi kavramlar yoktur, salt istek vardır. Bağımlı kişiler, kendisine zarar veren ilişkilere, alışkanlıklara ve davranışlara bu yüzden devam eder. Eğer bilinçaltını değiştirmek istiyorsak, biz değişim konusunda daha ısrarcı olmalıyız. Israrımızı değişim konusunda göstermeliyiz. Mesela hemen başlayabilirsiniz. İlk dışarı çıktığınızda farklı bir yol güzergahı seçin ve mümkünse iki üç günde bir farklı yollar kullanın. Böylelikle bilinçaltını biraz biraz değişime alıştırmaya başlamış olursunuz.

Bilinçaltı kodlama teknikleri, kişinin kendi kendine yazılım yükleme yapması gibidir. Bilinçaltına tüm duyu organları tarafından yükleme yapılabilir. Günlük yaşantıda olan olaylar bazen konuşarak, bazen duyarak, bazen de görerek bilinçaltına kaydedilir ve bilinçaltı bunları ileride kullanmak için saklar. Siz bir olayı unutsanız bile bilinçaltı onu hatırlar ve sizin tepkilerinizi belirler. Bilinçaltına kodlama yapmanın temel hedefi, zihne pozitif düşünceler göndermek ve olumlu konuşmaktır. Yapılması gereken basit telkinlerle bilinçaltını yönlendirebilirsiniz. Bunlara örnek ise aşağıda belirtilen maddelerdeki gibidir:

• Yapabilirsin
• Başarabilirsin
• Bir çaresi mutlaka vardır
• Bir çıkış yolu olmalı
• O kadar da zor değil
• İyileşeceksin
• Zor günler geçecek
• Bunu da atlatacaksın
• Her şey yolunda gidiyor
• Problemleri çözmeyi seviyorum

Kaynak: medicalpark

Bizleri sosyal medya hesaplarımızdan takip etmek için aşağıdaki butonları kullanabilirsiniz. ⬇