Düşünme becerileri, bireylerin bilgileri analiz etmek, fikir üretmek, problem çözmek, karar vermek ve karmaşık kavramları anlamak için kullandıkları bilişsel süreçlerdir. Bu beceriler, tümevarımlı ve tümdengelimli akıl yürütme, eleştirel düşünme ve yaratıcı düşünme dahil olmak üzere farklı akıl yürütme türlerini kullanma becerisini içerir.

Metabilişsel (Üstbilişsel) düşünme, kişinin kendi düşüncesi hakkında düşünme yeteneğini ifade eder. Kişinin dikkat, hafıza, kavrama ve problem çözme gibi bilişsel süreçlerini bilinçli ve kasıtlı olarak izleme ve düzenleme sürecidir.

Üst biliş, kişinin kendi güçlü ve zayıf yönlerinin farkında olmasını, elindeki görevi veya sorunu anlamayı ve sorunu çözmek veya görevi tamamlamak için uygun stratejileri seçip uygulamayı içerir. Metabilişsel düşünme aynı zamanda kişinin stratejilerinin başarısı veya başarısızlığı üzerine düşünmeyi ve gelecekteki problem çözme için düzeltmeler yapmayı da içerir.

Metabilişsel düşünme, bireylerin bilişsel süreçlerinde daha verimli ve etkili olmalarını sağladığı için öğrenmenin önemli bir yönüdür. Karar verme, eleştirel düşünme ve öz düzenlemeye yardımcı olduğu için bireylerin yaşamları boyunca geliştirmeleri gereken önemli bir beceridir.

Metabilişsel düşünmenin aşamaları, bireylerin kendi bilişsel süreçlerini izlemek ve düzenlemek için geçtikleri birkaç adımı içerir. Aşağıdakiler üstbilişsel düşünmenin dört ana aşamasıdır:

Planlama: Bu, hedeflerin belirlenmesini, görevi veya sorunu tanımlamayı ve sorunu çözmek veya görevi tamamlamak için uygun stratejileri seçmeyi içerir.

İzleme: Bu aşama, kişinin ilerlemesini takip etmeyi, hataları veya yanlış anlamaları kontrol etmeyi ve kişinin stratejilerinin etkili olup olmadığını değerlendirmeyi içerir.

Değerlendirme: Bu aşamada, bireyler performansları üzerine derinlemesine düşünürler ve görev veya problem hakkındaki anlayışlarını değerlendirirler. Hedeflerine ulaşıp ulaşmadıklarını düşünürler, güçlü ve zayıf yönlerini belirlerler ve performanslarını iyileştirmek için hangi değişiklikleri yapmaları gerektiğini belirlerler.

Uyum sağlama: Bu son aşama, değerlendirme aşamasına dayalı olarak kişinin stratejilerinde değişiklikler yapmayı içerir. Bireyler yaklaşımlarını değiştirebilir, ek bilgi veya yardım isteyebilir veya görev veya sorunu anlamalarıyla daha iyi uyum sağlamak için hedeflerini ayarlayabilir.

Metabilişsel düşünme süreci devam etmektedir ve bireyler bir görev veya problem üzerinde çalışırken bu aşamalardan birçok kez geçebilirler. Metabilişsel düşünmeyle meşgul olma yeteneği, uygulama ve derinlemesine düşünme yoluyla geliştirilebilen önemli bir beceridir.

Metabilişsel düşünme teknikleri, bireylerin kendi düşünme süreçlerini izlemek ve düzenlemek için kullanabilecekleri stratejilerdir. Bu teknikler öğrenme, problem çözme, karar verme ve eleştirel düşünme becerilerini geliştirmek için kullanılabilir. İşte bazı yaygın metabilişsel düşünme teknikleri:

Yansıtma: Kendi düşünme süreciniz üzerinde düşünmek için zaman ayırın ve “Neyi iyi yaptım?” gibi sorular sorun. ve “Neyi geliştirebilirim?”.

Öz değerlendirme: Kendi performansınızı değerlendirin ve güçlü ve zayıf yönlerinizi belirleyin.

Hedef belirleme: Kendiniz için net ve spesifik hedefler belirleyin ve bu hedeflere ulaşma yolundaki ilerlemenizi izleyin.

Planlama ve organizasyon: Bir görevi tamamlamak için bir plan veya strateji geliştirin ve verimliliği artırmak için düşüncelerinizi ve malzemelerinizi düzenleyin.

İzleme ve değerlendirme: Kendi ilerlemenizi sürekli olarak izleyin ve görevi veya sorunu anladığınızı değerlendirin.

Sorgulama: Ek bilgiye veya açıklamaya ihtiyaç duyabileceğiniz alanları belirlemenize yardımcı olması için düşünme süreci boyunca kendinize sorular sorun.

Geri bildirimi kullanma: Performansınızı ve anlayışınızı geliştirmek için başkalarından geri bildirim isteyin ve kullanın.

Ek kaynaklar arama: Zor bir problemle veya alışılmadık bir kavramla karşılaştığınızda, materyali daha iyi anlamanıza yardımcı olacak ders kitapları, makaleler veya videolar gibi ek kaynaklar arayın.

Bu metabilişsel düşünme tekniklerini kullanarak, bireyler kendi düşünme süreçlerini izleme ve düzenleme becerilerini geliştirebilir, bu da gelişmiş öğrenme, problem çözme ve karar verme becerilerine yol açabilir.

Topluluklarda metabilişsel düşünme becerilerini geliştirmek, bireylerin öğrenme ve problem çözme yeteneklerini geliştirmelerine yardımcı olabilir, bu da artan üretkenlik ve başarıya yol açabilir. Topluluklarda metabilişsel düşünme becerilerini geliştirmek için kullanılabilecek bazı stratejiler şunlardır:

Eğitim ve öğretim sağlayın: Bireylere metabilişsel düşünmeyi ve bunu günlük yaşamlarında nasıl uygulayacaklarını öğretmek için eğitim ve öğretim programları sağlayın.

Yansıtmayı ve öz değerlendirmeyi teşvik edin: Bireyleri kendi düşünme süreçleri üzerinde düşünmeye ve kendi performanslarını değerlendirmeye teşvik edin.

Bir sorgulama kültürü geliştirin: Bir konuyu veya sorunu anlamalarını geliştirmek için bireyleri soru sormaya ve bilgi aramaya teşvik edin.

İşbirliği için fırsatlar yaratın: Bireyleri sorunları çözmek, fikirlerini paylaşmak ve birbirlerine geri bildirim sağlamak için gruplar halinde birlikte çalışmaya teşvik edin.

Geri bildirim ve koçluk sağlayın: Bireylere metabilişsel düşünme becerilerini geliştirmelerine yardımcı olmak için düzenli geri bildirim ve koçluk sağlayın.

Üstbilişsel düşünme tekniklerinin kullanımını teşvik edin: Bireyleri hedef belirleme, planlama ve düzenleme ve yansıtma gibi metabilişsel düşünme tekniklerini kullanmaya teşvik edin.

Gerçek dünya senaryolarını kullanın: Bireylerin sorunları pratik ortamlarda çözmek için metabilişsel düşünme becerilerini uygulamalarına yardımcı olmak için gerçek dünya senaryolarını kullanın.

Topluluklar, bu stratejileri kullanarak yaşam boyu öğrenmeyi, problem çözmeyi ve başarıyı destekleyen bir metabilişsel düşünme kültürü geliştirebilir.

Bizleri sosyal medya hesaplarımızdan takip etmek için aşağıdaki butonları kullanabilirsiniz. ⬇